Abonnement 30 Séances Vidéo 2024/2025

Vous pouvez vous abonner à des vidéos de gymnastique douce et de relaxation, durée des séances environ 40mn de gymnastique et 20mn de relaxation.

Ces vidéos vous permettront de faire du renfort musculaire, d’améliorer votre équilibre, votre coordination, votre souplesse, votre posture, et de diminuer votre mal de dos, lorsque vous aurez bien fait travailler votre corps il sera temps de vous relaxer, de détendre votre corps et votre esprit .

Chaque cours est différent, chaque relaxation est différente .

L’abonnement comporte 30 séances, qui vous seront accessibles, au rythme d’une par semaine sauf pendant les vacances scolaire.
Les vidéos seront disponibles en illimités sur votre espace client pendant 10 mois.